Projeto “Transforme-se” consolida-se como movimento de saúde integral e transformação de vidas em Prata-MG
O projeto “Transforme-se”, idealizado e conduzido pela vereadora Thaís Tambellini Pires, vem se consolidando ao longo dos anos como uma das mais importantes iniciativas de promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida no município de Prata-

O projeto “Transforme-se”, idealizado e conduzido pela vereadora Thaís Tambellini Pires, vem se consolidando ao longo dos anos como uma das mais importantes iniciativas de promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida no município de Prata-MG. Realizado no Parque do Jatobá, o projeto reúne atividades físicas, palestras e ações educativas, envolvendo profissionais da área da saúde e do esporte, além de grande participação popular.
Segundo Thaís Tambellini, a iniciativa surgiu de uma experiência pessoal. “Essa ideia nasceu em 2018, quando eu tomei a decisão de emagrecer. Eu consegui, comecei a correr, criei uma rede social e as pessoas passaram a ter curiosidade sobre o que eu estava fazendo. Foi aí que pensei: eu posso transformar a vida das pessoas”, relembra.
O nome “Transforme-se com Thaís Tambellini” surgiu justamente desse propósito. O primeiro formato do projeto tinha como foco principal o emagrecimento e chegou a reunir cerca de 60 participantes. No entanto, com o passar das edições, a idealizadora percebeu que apenas a perda de peso não representava uma transformação real e duradoura.
“Eu vi que o vencedor da primeira edição queria ganhar a segunda, e isso me deixou frustrada. Pensei: isso não está transformando de verdade. A partir daí, comecei a repensar o projeto”, explica. A mudança definitiva ocorreu a partir de 2023, quando o “Transforme-se” passou a trabalhar não apenas o físico, mas também a mente e o emocional, incorporando terapeutas, médicas e palestras voltadas ao autoconhecimento e à saúde integral.
Atualmente, o projeto enfrenta desafios relacionados mais aos bloqueios emocionais do que à adesão. “As pessoas querem sim ter uma vida saudável, mas muitas vezes têm medo. Eu recebo mensagens de pessoas dizendo que têm vergonha ou acham que não vão dar conta. Esses bloqueios ainda são um desafio”, afirma Thaís. Mesmo assim, o crescimento é constante. Hoje, cada edição reúne cerca de 300 participantes.
A edição deste ano contou com uma programação diversificada e com o apoio de profissionais que acompanham o projeto desde os primeiros anos.
Thaís destaca nomes, como a Patrícia Coelho | terapeuta, Dra Fernanda Assunção | ginecologista, Aline | Athenas, Bethania | Personal fitness, Érica | Cross Prata, Renan | Cross Sênior, Mel | Mel Fit e Rosana, ressaltando que esses parceiros são fundamentais para o sucesso da iniciativa. “Eles não são apenas apoiadores, são proprietários do projeto junto comigo. São eles que fazem tudo acontecer”, enfatiza.
A vereadora também avalia de forma extremamente positiva a participação da comunidade.
“É um projeto que começa com muita energia, mantém essa energia até o fim e termina deixando aquele gostinho de ‘queremos mais’.
Ouço muito que o projeto não deveria acabar”, relata.
Para Thaís Tambellini, a atividade física se tornou uma poderosa ferramenta de transformação humana.
“Através dela, conseguimos criar conexões, desenvolver relações, promover evolução pessoal e até espiritual. Esse projeto transforma a vida das pessoas, mas transforma a minha também”, afirma.Ao final, a idealizadora resume o sentimento que a move a continuar.
“Eu me sinto realizada, honrada por Deus e com a certeza de que estou honrando a minha existência neste plano através desse projeto. Eu sinto que toco muitas vidas com o ‘Transforme-se’.”
O projeto reafirma o compromisso com políticas públicas preventivas, educação em saúde e fortalecimento dos vínculos comunitários, consolidando-se como um verdadeiro movimento de transformação social em Prata-MG.
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